Nachhaltige, einfache Deocreme selber machen

Ich benutze inzwischen seit fast 3 Jahren eine selbstgemachte Deocreme und keinen gekauften Deoroller oder SprĂŒhdeo mehr. Und ich bin so zufrieden wie nie zuvor 😊

Bedenkliche Inhaltsstoffe in gekauften Deodorants

Gekaufte Deodorants enthalten leider oftmals Stoffe wie kĂŒnstliche Duftstoffe, welche sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Sie können zu Allergien und Hautreizungen fĂŒhren. Dazu gehören z.B. Stoffe wie Eugenol, Limonene, Cinnamal, Citral, Coumarin uvm.

Nicht nur in konventioneller Kosmetik können solche Duftstoffe enthalten sein, sondern auch in Naturkosmetik.

Der Begriff Aluminium ist den meisten inzwischen bekannt. Hierbei handelt es sich um Salze, welche die Poren verstopfen und es somit zu keiner Schweißbildung kommen kann. Jedoch fĂŒhrt genau diese Wirkung auf Dauer zu Hautreizungen und Juckreiz.

Zudem gilt Aluminium als nervenschÀdigend und kann durch die Haut in den Körper gelangen.

Auch Stoffe wie Alkohol und synthetische Konservierungsstoffe können in Deodorants enthalten sein. Das sind alles Stoffe, die sich auf Dauer negativ auf unseren Körper auswirken können.

Mehr dazu kannst du auch hier lesen.

Die nachhaltige und gesunde Alternative

Eine selbstgemachte Deocreme enthĂ€lt diese ganzen Stoffe natĂŒrlich nicht. Du hast es selbst in der Hand, welche Stoffe in deinem Deo landen. Zudem ist eine selbstgemachte Variante durch weniger MĂŒll auch umweltfreundlichen und zumeist auch um einiges gĂŒnstiger.

Du kannst dir natĂŒrlich auch ein nachhaltiges, gesundes Deospray oder einen Deoroller selber machen. Mein Favorit ist jedoch die Deocreme, daher gibt es dazu heute ein Rezept. 😊

Die Deocreme ist:

  • super einfach zuzubereiten
  • nachhaltig
  • plastikfrei
  • optional vegan
  • pflegend fĂŒr die Haut
  • schweißhemmend
  • gĂŒnstig in der Herstellung
  • suuuuper gut riechend 😉

Bienenwachs oder Carnaubawachs kann man online bestellen oder in der Apotheke kaufen. Natron und SpeisestÀrke gibt es inzwischen auch in Unverpackt-LÀden.


Zutaten:

  • 3g Bienenwachs*
  • 40g Kokosöl
  • 20g Natron
  • 10g SpeisestĂ€rke
  • 10 Tropfen Ă€therische Öle**

Zubereitung:

  1. Bienenwachs & Kokosöl in ein hitzestabiles GefĂ€ĂŸ geben.
  2. In einem warmen Wasserbad langsam schmelzen bis das Bienenwachs komplett aufgelöst ist.
  3. Natron & SpeisestĂ€rke unterrĂŒhren.
  4. Nun unter stĂ€ndigem RĂŒhren abkĂŒhlen lassen bis eine cremige Konsistenz entsteht. Ansonsten wĂŒrden sich 2 Phasen bilden.
  5. Zuletzt die Ă€therischen Öle einrĂŒhren und in ein beliebiges GefĂ€ĂŸ fĂŒllen.
  6. Beschriften und fertig. 😊

* Anstelle des Bienenwachses kannst du auch die vegane Variante Carnaubawachs verwenden. Hierbei jedoch nur 1,5-2g davon.

** Die Ă€therische Öle sorgen fĂŒr einen wunderbar angenehmen Duft & tragen zusĂ€tzlich zur Haltbarkeit der Deocreme bei. Je nach Ă€therischem Öl hat es eine andere Wirkung.

Salbeischweißhemmend, antibakteriell
Zitronengras, Zitrone, Orangeerfrischend, belebend
Lavendelberuhigend, reinigend, pflegend
Teebaumantibakteriell, desinfizierend, pflegend

Anwendung

HierfĂŒr einfach mit dem Finger ein wenig der Deocreme auf die Achseln auftragen und grĂŒndlich eincremen.

Mit der Zeit findest du die passende Menge fĂŒr dich heraus.

Am Anfang ist es etwas gewöhnungsbedĂŒrftig sich die Achseln „einzucremen“, aber auch das entwickelt sich super schnell zur NormalitĂ€t bzw. ist irgendwann genauso angenehm wie das Gesicht einzucremen.

Quellen:

[1] https://utopia.de/ratgeber/die-schlimmsten-inhaltsstoffe-in-kosmetik/

2 Kommentare

  1. Vielen Dank fĂŒr die detaillierte Beschreibung. Ich wollte meine schon immer machen. Ich werde dieses Rezept ausprobieren. Meine Frage ist: Ich mag kein Ă€therisches Öl. Kann ich mein eigenes hausgemachtes Öl hinzufĂŒgen?

    GefÀllt 1 Person

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